2018-05-20から1日間の記事一覧
心配ごとの90%は起こらない。暇で、幻想好きな脳が勝手に作り出しているだけ。勝手な思い込みをしないように脳の思考パターンを変える。心配ごとのに囚われた時、また心配している自分がいると客観視すること。また想像しているよ、勝手に。思い込みがあ始…
心配ごとの90%は起こらない。暇で、幻想好きな脳が勝手に作り出しているだけ。勝手な思い込みをしないように脳の思考パターンを変える。心配ごとのに囚われた時、また心配している自分がいると客観視すること。また想像しているよ、勝手に。思い込みがあ始…